Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2017
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 42,75g | Prot: 63,66g | Carbh: 159,52g.
Desayuno: Pechuga de Pavo, Recondo Pan Tostado Integral. Almuerzo: Hacendado Atún Claro al Natural, Recondo Pan Tostado Integral, Carrefour Pimientos del Piquillo, Tomates, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Alcachofas Cocidas (Frescas), Verdifresh Ensalada César, Fresno Buñuelos de Bacalao, Pan de Pueblo, Vino Blanco de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Sacialis Chocolate Blanco. más...
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1671 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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