Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2657 kcal
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Grasa: 116,68g | Prot: 134,03g | Carbh: 298,13g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Actimel Actimel 0%, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pan Blanco. Almuerzo: Comida Normal 750 Calorias. Cena: Comida Normal 750 Calorias. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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2651 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 36 minutos, Durmiendo - 6 horas y 7 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 47 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmcarden
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