Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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743 kcal
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Grasa: 24,23g | Prot: 33,76g | Carbh: 87,71g.
Desayuno: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, ElPozo Jamón de Pavo, Bimbo Pan Bimbo sin Corteza Mediano. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. más...
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2999 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 57 minutos, Durmiendo - 6 horas y 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmcarden
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