Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 35,21g | Prot: 60,01g | Carbh: 130,24g.
Desayuno: Recondo Pan Tostado Integral, Pechuga de Pavo. Almuerzo: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Miel, Recondo Pan Tostado Integral, La Sirena Espárragos Trigueros, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Nestlé Bombones, Calamar, Queso Manchego, Hacendado Arroz Basmati, Gambas, Recondo Pan Tostado Integral. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Sacialis Chocolate Blanco. más...
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1662 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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