Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2017
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 33,87g | Prot: 110,91g | Carbh: 116,14g.
Almuerzo: Vitasia Stir Fry Noodles Thai Style, Recondo Pan Tostado Integral, Merluza. Cena: Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Nocilla Crema de Cacao, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Atún Claro al Natural, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Repollo, Carrefour Pimientos del Piquillo. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Sacialis Chocolate Blanco, Mandarina. más...
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1723 kcal
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Ejercicio:
clase de padel - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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