Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2017
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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827 kcal
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Grasa: 32,82g | Prot: 44,58g | Carbh: 93,24g.
Desayuno: Alipende Mantequilla Tradicional, Tostadas, Zumo de Naranja Natural, Café. Almuerzo: Danone Danonino, Verdifresh Zanahoria Rallada, Limonada Baja en Calorías, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Calabacín, Hida Pisto Fritada de Verduras. Cena: Tomates, Fresas, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Queso Cheddar, ElPozo Escalopin de Lomo, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Champiñones Portobello (a la Parrilla). Pasa Bocas / Otros: Alifrut Jaca. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de karlakhryst1
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