Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2017
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115,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 33,92g | Prot: 83,42g | Carbh: 142,15g.
Desayuno: Naturtierra Lecitina de Soja, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, DIA Bebida de Soja Light, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Tomate Triturado, Pan Multicereales. Almuerzo: Mandarina, Hacendado Crema de Verduras, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Calamares Plancha. Cena: DIA Bebida de Soja Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mermelada de Albaricoque Light, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Pimientos Asados Tiras. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Galletas Integrales, Naranjas. más...
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4031 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Lectura - 7 horas, Sentado - 3 horas, Compras - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
03 feb. 17 por el miembro: anukas
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Peso Histórico de elveinticuatro
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