Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2017
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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777 kcal
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Grasa: 52,24g | Prot: 31,86g | Carbh: 45,93g.
Desayuno: Folgers Columbian Coffee. Almuerzo: Country Crock Shedd's Spread Original, Garlic, Green Cabbage, No Name 100% Extra Virgin Olive Oil. Cena: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Cache Valley Low-Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese. más...
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1696 kcal
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Ejercicio:
Rest day - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mistybenner
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