Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2017
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1983 kcal
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Grasa: 56,24g | Prot: 162,32g | Carbh: 217,36g.
Desayuno: Valor Chocolate Negro 70%, Lidl Pan de Centeno, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Mermelada de Melocotón, Hacendado Margarina Ligera, Hacendado Café Molido Natural, Milbona Leche de Soja. Almuerzo: Hacendado Yogur +Proteínas, Hacendado Paté Atún, Delave Pechuga de Pollo Adobada al Ajillo, Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria, Hacendado Champiñón Entero, Patata Asada, Alcachofas Cocidas (Frescas), Patatas Cocidas. Cena: Milbona Queso Fresco Batido, Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, Quamtrax New Isowhey, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Roncero Queso Tierno, Lomo Embuchado, Lidl Pan de Centeno. Pasa Bocas / Otros: Bellarom Capuccino Cremoso, Hacendado Sardinas en Salsa de Tomate, Hacendado Atún Claro al Natural, Lidl Tortitas de Arroz. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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