Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2017
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 30,41g | Prot: 82,38g | Carbh: 159,94g.
Desayuno: Recondo Pan Tostado Integral, Pechuga de Pavo. Almuerzo: Verduras Salteadas, Recondo Pan Tostado Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Miel, Miel, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Pestiño, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Gala. más...
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1714 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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