Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2017
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 61,14g | Prot: 124,98g | Carbh: 147,40g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Recondo Pan Tostado Integral. Almuerzo: Pestiño, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Filete de Añojo, Recondo Pan Tostado Integral. Cena: Fresno Pollo Empanado, Salsa Barbacoa, Pestiño, Cordero Asado, Vino Tinto de Mesa, Bimbo Pan Blanco, Campofrío Jamon Cocido. Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pavo, Pan Tostado, Manzanas Gala. más...
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1699 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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