Diario de elveinticuatro, 24 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2017
110,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2017:
2104 kcal Grasa: 47,30g | Prot: 118,51g | Carbh: 269,67g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Eroski Jamón Cocido Extra, Pan Multicereales, Hacendado Tomate Triturado. Almuerzo: Pan Blanco, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Fresas, Videca Piña en Su Jugo, Huevo Frito, Guiso de Lentejas. Cena: Flan de Huevo, Rosada, Hacendado Garbanzos Cocidos, Bacalao del Pacífico, Cerveza Normal, Piquitos, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada, Videca Piña en Su Jugo, Hacendado Muesli Crujiente con Frutas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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