Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2017
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113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 55,75g | Prot: 71,11g | Carbh: 101,29g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Jamón Serrano, Queso Camembert. Cena: Tomates Cherry, Papa Cocida, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Patatas Fritas, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Pasa Bocas / Otros: Frambuesas, Hacendado Yogur Natural Azucarado, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Melón, Cola Cao Cola Cao Original, Alpro Leche de Avellanas, Suplemento de Proteína en Polvo. más...
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3707 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Limpieza - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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