Diario de Adpully, 07 abr. 17

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92,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg. Aún para ir: 22,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2017:

1892 kcal

Grasa: 83,91g | Prot: 117,28g | Carbh: 73,85g. Desayuno: Walnuts, Lidl Greek Style Yoghurt. Almuerzo: Lidl Low GI Multiseed Bread, Heinz Tomato Ketchup, Mayonnaise, Prawns, Egg, Lettuce. Cena: Boiled Egg, White Bread, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Tesco Simple Side Salad. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, White Bread, Red Table Wine, Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Gordon's Gin. más...