Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2017
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 27,89g | Prot: 83,69g | Carbh: 99,08g.
Almuerzo: Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Atún Claro al Natural, Naranjas, Recondo Pan Tostado Integral. Cena: Hacendado Atún Claro al Natural, Krissia Palitos de Cangrejo, Ensalada Mixta, Recondo Pan Tostado Integral, Salmón Atlántico Salvaje. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Recondo Pan Tostado Integral. más...
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1756 kcal
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Ejercicio:
clase de padel - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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