Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2017
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111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 54,36g | Prot: 42,36g | Carbh: 80,66g.
Desayuno: Queso Crema para Untar, Mercadona Carne Picada Vacuno. Almuerzo: Queso Crema para Untar, Tomates Cherry, Hacendado Tomate Seco en Aceite, Mercadona Carne Picada Vacuno. Cena: Hacendado Tomate Seco en Aceite, Findus Al Vapor Cuatro Estaciones. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Lidl Frambuesas Congeladas, Suplemento de Proteína en Polvo, Danone Yogur Sabor Coco, Queso Crema para Untar, Tomates Cherry. más...
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3715 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 5 horas, Compras - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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