Diario de Altosvuelos, 19 abr. 17

Ayer B. Cené gran ensalada con queso, nueces...
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2017:
1265 kcal Grasa: 44,34g | Prot: 82,81g | Carbh: 125,21g.   Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Yosoy Bebida de Avena, Bimanán Crema Sabor Chocolate Bimanán Pro. Almuerzo: Montesinos Queso Fresco de Vaca, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomate Kumato, Consorcio Bonito del Norte. Pasa Bocas / Otros: Yosoy Bebida de Avena, Brüggen Copos de Avena, Activia Kiwi 0%. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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