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Adpully
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19 abr. 17
Diario de Adpully, 19 abr. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2017
91,9 kg
Disminuído hasta ahora:
13,1 kg
.
Aún para ir:
21,9 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 19 abril 2017:
1537 kcal
Grasa: 91,84g | Prot: 142,73g | Carbh: 32,62g.
Desayuno:
Total Greek Yoghurt.
Almuerzo:
Prawns, Tomato Sauce, Mayonnaise, Lettuce.
Cena:
White Potatoes (Flesh and Skin), Cheddar Cheese, Prosciutto, Chicken Breast.
Pasa Bocas / Otros:
Pecan Nuts, Cheddar Cheese.
más...
2140 kcal
Ejercicio:
FitBit Tracker - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Nice loss
19 abr. 17 por el miembro:
bowd65
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