Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2017
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 28,05g | Prot: 86,82g | Carbh: 195,24g.
Desayuno: Recondo Pan Tostado Integral, Pechuga de Pavo. Almuerzo: Naranjas, Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Atún Claro al Natural. Cena: Miel, Bimbo Thins 100% Integral, Pescanova Gulas, Recondo Pan Tostado Integral, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Mermelada, Recondo Pan Tostado Integral, Manzana. más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
clase de padel - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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