Diario de Adpully, 26 abr. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2017

89,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg. Aún para ir: 19,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2017:

1060 kcal

Grasa: 40,47g | Prot: 74,99g | Carbh: 26,65g. Desayuno: Lidl Greek Style Yoghurt. Almuerzo: Tesco Cucumber, Tomatoes, Cheddar Cheese, Lettuce, Prawns, Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup. Cena: Red Table Wine, Cooked Tomatoes, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). más...

4178 kcal

Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Nice loss

26 abr. 17 por el miembro: bowd65


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