Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2017
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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818 kcal
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Grasa: 30,20g | Prot: 39,79g | Carbh: 96,78g.
Almuerzo: Filete de Ternera, Arroz Blanco, Recondo Pan Tostado Integral. Cena: Ensalada Mixta, Recondo Pan Tostado Integral. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Fuji. más...
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1770 kcal
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Ejercicio:
clase de padel - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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