Diario de Samuel73, 04 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2017
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

2058 kcal Grasa: 17,23g | Prot: 76,41g | Carbh: 395,58g.   Desayuno: Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Pan Blanco, Hacendado Calamar en Su Tinta, Arroz Blanco. Cena: Azucarera Azúcar Blanco, Kellogg's Corn Flakes, Zumo de Naranja Natural, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Peras, Plátano. más...
3098 kcal Ejercicio: Activo - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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