Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2017
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 44,86g | Prot: 95,20g | Carbh: 112,06g.
Desayuno: Café con Leche, McDonald's Tostadas con Mantequilla y Mermelada. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pescanova Muslitos de Mar, Pollo Frito (Comiendo la Piel), Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Cena: Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Consum Trozos de Pota en Salsa Americana, DIA Pan Tostado Integral. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Nestea Al Limón sin Azúcares, Nestea Al Limón sin Azúcares. más...
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2476 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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