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Llevo 4 días estricta. Solo proteínas. Nada verde ni fruta.
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 61,89g | Prot: 115,24g | Carbh: 35,19g.
Desayuno: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Bimanán Crema Sabor Chocolate Bimanán Pro. Almuerzo: Noel Lacón Cortado a Mano. Cena: Queso de Cabra, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Aguacate, Tomates, Vitalinea Cremoso Natural Edulcorado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Incarlopsa Jamón Serrano. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Altosvuelos
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