Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2017
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 61,96g | Prot: 45,43g | Carbh: 181,50g.
Desayuno: McDonald's Tostadas con Mantequilla y Mermelada, Café con Leche. Almuerzo: Nestea Nestea con Té Verde al Maracuyá, Ensalada de Macarrones o Pasta, Croquetas de Jamón. Cena: DIA Sardinilla en Tomate. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Café con Leche. más...
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2436 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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