Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2017
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 37,54g | Prot: 39,23g | Carbh: 227,57g.
Desayuno: Recondo Pan Tostado Integral, Pechuga de Pavo. Almuerzo: Haribo Regaliz Oro, Recondo Pan Tostado Integral, Dieta Dukan Aliño para Ensalada, Tomates. Cena: Bimbo Thins 100% Integral, Mermelada, Bimbo Thins 100% Integral, Mermelada, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Mermelada, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Mermelada, Ensalada Mixta, Recondo Pan Tostado Integral. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Sacialis Chocolate Blanco, Bicentury Sacialis Chocolate Blanco. más...
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1856 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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