Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2017
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 44,47g | Prot: 46,57g | Carbh: 187,88g.
Desayuno: Café con Leche, McDonald's Tostadas con Mantequilla y Mermelada. Almuerzo: Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate), DIA Pan de Molde Integral. Cena: Helado de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Café con Leche, Nestea Nestea con Té Verde al Maracuyá. más...
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2436 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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