Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2017
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2107 kcal
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Grasa: 106,90g | Prot: 122,42g | Carbh: 152,06g.
Desayuno: Café con Leche, McDonald's Tostadas con Mantequilla y Mermelada. Almuerzo: Findus Espinacas al Ajillo, Presa Ibérica. Cena: Palitos de Pan, Hacendado Empanada de Atún, Pollo Asado, Hacendado Salchichón Extra, Frit Ravich Patatas Fritas Caseras, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), ElPozo Jamón Curado. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Nestea Nestea con Té Verde al Maracuyá. más...
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2430 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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