Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2017
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 35,67g | Prot: 45,78g | Carbh: 100,91g.
Desayuno: Don Simón Zumo de Naranja sin Azucares Añadidos, Recondo Pan Tostado Integral, Pechuga de Pavo. Almuerzo: Gazpacho, Recondo Pan Tostado Integral, Albóndigas de Carne. Cena: Vitalinea Fondant, Albóndigas de Carne, Recondo Pan Tostado Integral, Ensalada Mixta, Recondo Pan Tostado Integral, Anchoas (Almibarados, en Conserva). Pasa Bocas / Otros: Bicentury Sacialis Chocolate Blanco. más...
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1835 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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