Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2017
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 25,00g | Prot: 122,76g | Carbh: 97,69g.
Desayuno: Pechuga de Pavo, Recondo Pan Tostado Integral. Almuerzo: Tomates Cherry, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Recondo Pan Tostado Integral. Cena: Mildred Pastel de Mantequilla, Gazpacho, Chuletón, Mercadona Pan Tostado Integral. Pasa Bocas / Otros: Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Mermelada. más...
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1890 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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