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58 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 33,28g | Prot: 47,23g | Carbh: 241,22g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Salvado de Avena, Clara de Huevo, Mercadona Yogurt de Soja Natural, Panela, Eko Cereales Solubles, Auchan Bebida de Arroz. Almuerzo: Fresas, Consum Yogur Soja Chocolate, Natursoy Hamburguesa Vegetal de Tofu Espinacas, Hacendado Guacamole Hacendado, Zanahoria, Eroski Brotes Tiernos, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo. Cena: Lidl Frutas del Bosque Congeladas, Hacendado Dátiles sin Hueso, Fresas, Plátano, Veritas Bebida de Avena. más...
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1705 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 12 minutos, Cardio - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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 Comentarios
El petit brot! Tinc ganes d'anar-hi
:)
20 may. 17 por el miembro: sungel
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Peso Histórico de montsetania
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