Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2017
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
969 kcal
|
Grasa: 17,99g | Prot: 71,28g | Carbh: 125,75g.
Almuerzo: Filete de Ternera, Recondo Pan Tostado Integral. Cena: Mildred Pastel de Mantequilla, Pasta Fresca, Cangrejo de Río (Cangrejo), Recondo Pan Tostado Integral. Pasa Bocas / Otros: Peras. más...
|
|
1737 kcal
|
Ejercicio:
clase de padel - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|