Diario de Adpully, 24 may. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2017

84,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg. Aún para ir: 14,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 mayo 2017:

1864 kcal

Grasa: 73,92g | Prot: 92,19g | Carbh: 115,47g. Desayuno: Lidl Greek Style Yoghurt. Almuerzo: Apples, Asda Iceberg Lettuce, Prawns, Tomato Sauce, Mayonnaise. Cena: Chilli Con Carne, Chilli Con Carne. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Red Table Wine, Gin, Cinnamon Danish. más...

2997 kcal

Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Good loss, well done!

24 may. 17 por el miembro: bowd65


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