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Menudo susto! Iba a pesarme y estaba mal regulada la báscula, jajajaja
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 43 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 50,40g | Prot: 96,54g | Carbh: 263,32g.
Desayuno: Sandía, Té (Infusión), IFA Eliges Copos de Avena, Leche Descremada, Huevo Cocido, Plátano, Melón. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco. Cena: Tomates, Pan Blanco, Pisto de Verduras Thermomix, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Tortillas de Papa, Té (Infusión), Manzana, Nuez. más...
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3185 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 10 minutos, Pilotaje de Motos - 5 horas, caminar - 2 horas y 21 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Cocinar - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 29 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora. más...
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peso estable
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 Comentarios
Jajajaja! Vaya cara se te debe haber quedado!
01 jun. 17 por el miembro: EvaSieteTres
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01 jun. 17 por el miembro: Juanón
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