Diario de Samuel73, 06 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2017
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2017:
1548 kcal Grasa: 24,71g | Prot: 94,31g | Carbh: 234,62g.   Desayuno: Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Cerezas, Plátano, Nectarinas, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado. Cena: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Mercadona Pan 6 Cereales, Huevo Frito, Campofrío Pechuga de Pavo, Hacendado Garbanzos con Verduras. más...
3826 kcal Ejercicio: Activo - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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