Diario de Samuel73, 07 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2017
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2017:
2020 kcal Grasa: 31,31g | Prot: 137,48g | Carbh: 281,49g.   Desayuno: Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Lomo de Cerdo, Mercadona Pan 6 Cereales, Hacendado Garbanzos con Verduras. Cena: Vitalinea Pro 0% Fresa. Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Plátano, Nectarinas. más...
2914 kcal Ejercicio: Activo - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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