Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2017
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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854 kcal
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Grasa: 22,20g | Prot: 75,07g | Carbh: 85,07g.
Almuerzo: Filete de Ternera, DIA Taquitos de Jamón Curado, Recondo Pan Tostado Integral, Guisantes (Congelados). Cena: Nectarinas, Alimerka Pimientos del Piquillo Enteros Extra, Lomo de Cerdo, Recondo Pan Tostado Integral. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Sacialis Chocolate Blanco. más...
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1806 kcal
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Ejercicio:
Partido padel - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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