Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2017
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 54,12g | Prot: 85,37g | Carbh: 64,78g.
Almuerzo: Recondo Pan Tostado Integral, Aceite de Oliva, Repollo, Champiñones, Eroski Surimi Palitos Sabor Cangrejo, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomate Verde. Cena: Rústico Secreto de Cerdo, Salmón Ahumado, Recondo Pan Tostado Integral, Huevo, Rebanadas de Jamón, Recondo Pan Tostado Integral. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Sacialis Chocolate Blanco. más...
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1800 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Partido padel - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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