Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2017
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 50,47g | Prot: 151,92g | Carbh: 118,34g.
Desayuno: Mercadona Copos de Avena, Prozis 100% Whey Protein. Almuerzo: Calabacín, Ternera Magra. Cena: Prozis 100% Whey Protein, Huevo, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Naturtierra Tortitas de Arroz Integrales, Manzana, Prozis Real Whey Protein, DIA Cacahuetes con Cáscara, Brüggen Copos de Avena. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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