Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2017
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2138 kcal
|
Grasa: 43,52g | Prot: 122,85g | Carbh: 314,47g.
Desayuno: Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Solomillo de Cerdo, Puré de Verduras. Cena: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Cerezas, Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Plátano, Peras. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samuel73
|