Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2017
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 66,52g | Prot: 94,65g | Carbh: 214,52g.
Desayuno: Hacendado Croissant con Crema de Cacao, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Almuerzo: Plátano, Hacendado Yogur Sabores, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol. Pasa Bocas / Otros: Refrescos de Cola (con Cafeína), Hacendado Sándwich Sabor Nata. más...
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2572 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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