Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2017
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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792 kcal
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Grasa: 26,49g | Prot: 74,76g | Carbh: 60,52g.
Almuerzo: Recondo Pan Tostado Integral, Atún en Agua (Enlatado), Tomates, Aceite de Oliva, Repollo. Cena: Verduras Salteadas, Recondo Pan Tostado Integral, Gallo. más...
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1742 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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