Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 38,53g | Prot: 40,26g | Carbh: 204,33g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Melocotón, Baguette, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Hacendado Yogur Sabores, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, DIA Empanada Gallega de Atún, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias, Arroz Amarillo. Cena: DIA Napolitanas Rellenas de Cacao. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
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2242 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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