Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2214 kcal
|
Grasa: 56,47g | Prot: 109,05g | Carbh: 306,53g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original. Almuerzo: Helado de Vainilla, Mercadona Pan 6 Cereales, Pechuga de Pollo, Macarrones, Hacendado Garbanzos con Verduras. Cena: Campofrío Pechuga de Pavo, Helado de Vainilla, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samuel73
|