Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2017
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 64,75g | Prot: 77,62g | Carbh: 127,37g.
Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Dulcesol Cuadrado de Trufa. Almuerzo: Hacendado Yogur Sabores, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Lomo de Cerdo, Plátano. Cena: ElPozo Jamón Curado, DIA Napolitanas Rellenas de Cacao. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
|
|
2242 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juancarale
|