Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2017
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 40,38g | Prot: 48,26g | Carbh: 144,68g.
Desayuno: 3 Ositos Avena, Jugo de Zanahoria. Almuerzo: Arroz Blanco, Pollo (Apanado y Frito), Ensalada de Col. Cena: Nabisco Ritz, Sopa de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Galleta Chocochip 30Gr, Café con Leche, Clara de Huevo. más...
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1800 kcal
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Ejercicio:
Muay Thai - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jhennychung
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