Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2017
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2136 kcal
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Grasa: 62,12g | Prot: 134,17g | Carbh: 250,10g.
Desayuno: Plátano, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Almuerzo: Pan Blanco, Huevo Frito, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Pan Blanco, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún. Cena: Jamón Serrano, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado. Pasa Bocas / Otros: Vitalinea Pro 0% Fresa, Plátano. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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