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280 after sprint workout at track
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127,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2434 kcal
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Grasa: 112,09g | Prot: 76,57g | Carbh: 281,79g.
Desayuno: Fruit Cup (Medium), Chicken, Egg & Cheese Bagel, Orange Juice, Coffee, Sugar. Cena: French Fries (Medium), Certified Angus Beef Burger. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Fudge Brownie Ice Cream. más...
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3774 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de 36WillD
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