Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2017
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 39,49g | Prot: 68,90g | Carbh: 130,43g.
Desayuno: Campofrío Jamon Cocido, Recondo Pan Tostado Integral. Almuerzo: Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias, Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Gazpacho Tradicional. Cena: Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Lidl Tortilla de Trigo, Filete de Ternera, Recondo Pan Tostado Integral. Pasa Bocas / Otros: Old El Paso Tortillas Mejicanas de Trigo, Campofrío Jamon Cocido, Ciruela. más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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