Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2017
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 53,37g | Prot: 58,13g | Carbh: 219,57g.
Desayuno: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate. Almuerzo: Danone Natillas Danet, Plátano, La Nora Albóndigas en Salsa, Lomo de Cerdo. Cena: DIA Zumo + Leche Melocotón Albaricoque. Pasa Bocas / Otros: SPAR Barquillos Rellenos, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
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2216 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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